step1参考书选择经验谈

写在前面

在考试的时候，尤其是开始准备的时候，没有什么信息，所以走了不少弯路，买了不少没用的书，作了不少没用的题，花了不少宝贵的时间，所以想总结一下，为以后的同学们铺垫一下，也算我没有白白花了这些钱，呵呵。列的书目，是按照重要程度罗列的。

我建议同学们买当年最新版的First Aid，因为这本书的重要性太显著了。其他的书都是在ebay上拍的二手书，价钱便宜很多。

另外我不建议同学们去买刻在CD上的kaplan notes，或者网上所谓破译的qbank题库，看起来一点感觉也没有，不利于学习和记忆。这个钱是不能省的。

1. First Aid，这本书是USMLE考试的圣经，每个要去考试的同学，手头上都应该有一本。书里不光提供了考试的纲要重点（有些记忆方法真的是很实用），而且介绍了整个考试的过程，细节非常详尽，甚至提到了考试当天吃东西的注意点，呵呵。仔细看一遍，对于后面的计划，安排都会有很大的帮助。考试前最后一到两周，可以把这本书的知识点再浏览一遍。

2. Kaplan notes (Anatomy, Behavioral Science, Biochemistry, MicroBiolog/ Immunology, Pharmacology, Pathology,Physiology)，一共七本，一般买的时候会附送一本qbook，850个问题。这套书一般是外国学生的必备，覆盖了考试的基本知识点，条理清晰，容易阅读。是kaplan上课的时候的教材，所以不公开出售，一般都是在ebay上买used books，很多是全新的翻印版，一般价格在450元左右。同学们如果看书比较爱护的话，还可以在考试以后再卖掉。

kaplan官方网站出售的一种四本一套的，好像叫做home study，内容简单一些，用的人不是很多，反响也不好，不推荐。

有了上面这套notes，其实已经很够了，单就这套书未必还能背下来呢。但是网上经常说只看kaplan不会超过85分，我心里很忐忑，所以又照着first aid后面的评级陆续购买了一些其他的书，大多数钱是冤枉花掉的，买个心安吧。

3. Qbank: 在Kaplan官方网站上定购，2000道左右的题目，从简到难各种层次都有，是step1最经典的练习题，建议在最后两道三个月做，然后重复做一遍，考前一个星期，再把错的题目看一遍。不要因为作的时候分数不好而沮丧，这个题目和真正考题还是有区别的，只是用来巩固知识点的，不是用来模拟测验的。

4. NBME: 这个是最接近真实成绩的模拟考试，网上可以购买，有两个form，考前一个月做一个，可以大致知道自己的实力，和我的真实成绩确实很接近。我没有胆量在考试前一个礼拜做，怕万一做得不好，呵呵。

5. Robbins Pathology： 1100个问题。我非常喜欢这本书，有质量很好的彩色插图，讲解也很精彩，有的时候很幽默。题目几乎覆盖了pathology所有的方面，还联系到了生化，遗传，微生物等。在step1中，pathology的重要性非常突出，所以这本书对于提高成绩，全面知识，起到了很好的作用。就是非常耗时间，比实际考试要求要高，好几次几乎放弃，呵呵。

6. WebPath: step1 非常注重考察对于图片的诊断能力，所以光看kaplan notes在这方面是有欠缺的，webpath是一个网站专门提供各种病理切片，包括一些正常解剖图片和微生物图片。

7.BRS pathology: Yes, pathology again! 病理是step 1的兵家重地，怎么样学习都不过分。kaplan的病理条理清晰，便于记忆，但是展开得不够，所以可以用比较罗索细节的BRS做一下补充，这本书的呼声很高，其实我觉得没怎么好，所以只是用作back up.

8. Appleton @ Lange's Review: 1200个问题。这是我做的第一本练习集，错的一塌糊涂，呵呵，后来第二遍再做，还是错的很厉害，非常挫伤自尊心，对自己有信心的同学，有时间的话不妨试试看。个人觉得这本书覆盖的知识点很细腻，一些容易被忽略的但是重要的东西，会被提醒到。

9. NMS, 这本书非常不推荐，主要是格式和正式考试完全不同，问的问题也很奇怪冷僻，做起来就是浪费时间，答案很啰嗦。但是配合本书的电脑考试软件还是不错的，大约1000个问题。界面很舒服，题目也比较临床，灵活，我一般在吃早饭，午餐休息的时候，打开笔记本做一个block，感觉比较轻松。

10. Board simulator Series on CD-ROM：　和ＮＭＳ一样，纯粹作为放松联系，还是不错的。770个问题。

11. High Yield 系列： 因为First Aid评价很好，而且因为kaplan在Embryology上的讲解很松散，所以买了这一本，还翻过朋友的Gross Anatomy，很精简，读起来比较有成就感，插图比较粗糙。Embryology在真实考试中所占比例非常小，而且问到了，一般也答不上来，因为肯定要忘记的，所以不用花很多功夫，只要在几种常见的先天畸形的演化上理解吃透就好了。这个系列其他的书，我觉得如果有了kaplan notes就没有必要买，如果没有notes，光看这个是肯定不够的。

12.Underground Clinical Vignettes: 这套书也是因为FA反复推荐，后来发现编者是同一个人，呵呵，过分。不是题目，是一个个案例，非常浅显，一般看过书以后都能知道，真实考试不会这么简单的。我买了以后很后悔，全新的又再卖出去了，还赚了几块钱，嘻嘻。

13. REA: 一个朋友送的，所以看了看，非常落伍的题目，不推荐。

加起来的话，我大概一共做了5000道左右的习题。记得刚开始复习的时候，网上说做到8000以上的习题，95以上就没问题了。我自己的感觉是，习题不在量多，而是要记住，我情愿把一本书做两遍，也不愿意把两本书各作一遍。如果不能真正巩固知识，追求数量，是没有意义的。

补充

有朋友提到了Goljian notes，我有他的讲课mp3，在走路去学校，或者去买东西的时候，还有晚上睡觉前听。说实话，听的时候可能觉得很有意思，听过之后也就忘记了，就当作补充，调剂可以，千万不要专门花时间去弄这个，看kaplan notes最重要。但是他有一套自我测试题，180道的，可以做做，还是不错的。